| 黒豆は、食物繊維が豊富で、女性ホルモンのバランスを調整するイソフラボンや、脂肪を燃焼しやすくする物質も含んでいます。動脈硬化予防や美肌にも黒豆製品がオススメです。 | |||||||||||||||||||
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▼食物繊維豊富!イソフラボンも豊富!アントシアニン、大豆レシチン、大豆サポニン等の成分が含まれています!
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■健康マメ知識 ▼黒豆の身体に良い成分 <アントシアニン> 黒大豆の種皮に含まれる青紫色の色素です。 ポリフェノールの一種で目にいいといわれ、また皮膚に含まれるコラーゲンと結びついて肌のハリや、つやが良くなる、お肌の内面から若返りを促進してくれると言われています。 <イソフラボン> 体内で女性ホルモンに似た働きをして、更年期障害等の有効素材として女性の強い味方として脚光を浴びています。 <サポニン> サポニンは過酸化脂質の発生を抑え、分解する働きがあります。 血液サラサラにしたり体脂肪をつきにくくするといわれております。 肥満予防の強い味方です。 ■関連商品 大豆イソフラボン・・・女性ホルモンに似た働きをします ブルーベリー・・・アントシアニンが目の健康に役立ちます |
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